先说结论：用醋、柠檬"刷"白牙齿，不是美白，是损伤。酸把牙釉质表层腐蚀掉一层，短时间内看着亮了一点，代价是釉质变薄、牙齿更黄更敏感——这类偏方可以说是牙齿的"隐形损耗器"。想改善牙色，路径要走对的，这篇文章把几个常见偏方一次说清。
牙面上常年附着色素和获得性膜，酸一腐蚀，表层结构被破坏，颜色看着浅了。但这一层釉质长不回来——釉质磨薄后，内层偏黄的牙本质颜色更容易透出来，牙齿反而整体变黄；同时牙面变得粗糙，色斑附着更快，敏感也随之而来。
二问：还有哪些"美白偏方"要当心？① 酸性物质擦牙：柠檬汁、食醋、果酸类"土办法"，原理同上，属于用损伤换颜色；
② 高摩擦硬刷：用小苏打、粗颗粒牙粉反复用力刷，短期去色斑，长期磨损釉质和牙龈；
③ 来源不明的美白产品：成分和浓度不明的"美白牙贴""洗白药水"，出问题了连责任方都找不到。
三问：想改善牙色，靠谱的路径是什么？第一步，分清"脏"还是"本色"：烟渍、茶渍、茶垢类外源着色，通过洁牙加抛光就能改善大半；
第二步，内源性变色交给专业方式：氟斑牙、四环素牙、牙髓坏死导致的变色，需要在医生评估后选择诊室美白、家用美白托盘或修复方式；
第三步，管理预期：牙色改善有生理限度，健康比白度重要——白度是美观指标，不是健康指标。
记住一句话：偏方美白的尽头，往往是牙科诊室的修复——省下的钱都加了利息。
写在最后：武汉的朋友如果想改善牙色，建议先做一次口腔检查和洁牙，分清着色类型再决定要不要美白治疗，具体方案以面诊医生意见为准。
 | 杜家佳 牙体牙周科主任 毕业于湖北科技学院口腔系，长期从事龋病、牙髓病与根尖周病的规范化诊疗 中华口腔医学会牙体牙髓病学专业委员会会员、中国整形美容协会牙颌颜面医疗美容分会理事 |
本文由 武汉通策口腔医院牙体牙周科主任 杜家佳 审核
内容仅为口腔健康科普，不构成诊疗建议，如有口腔问题请到正规医疗机构就诊。
内容仅为口腔健康科普，不构成诊疗建议，如有口腔问题请到正规医疗机构就诊。
鄂公网安备 42010302000573号
搜索