先说结论：多数口腔溃疡属于复发性溃疡，一到两周会自己收口。但如果出现下面 4 个特征里的任何一条，就不建议再等着自愈，应该尽早到口腔科让医生看一次。
直径比较小（多在 1 厘米以内）、圆形或椭圆形、边缘整齐、周围有一圈红晕、中间偏黄或灰白，疼得比较明显，但 7 到 14 天能自行愈合，而且不是总长在同一个地方——这类多为复发性溃疡，常常和疲劳、压力、睡眠不足、饮食刺激有关。
二问：哪 4 个特征要警惕？1. 超过两周还不愈合：普通溃疡一般两周内收口，超过两周仍在破的，需要认真排查；
2. 边缘变硬、表面粗糙：摸起来像个小硬结、或者质地不均匀的，应由医生判断是否需要进一步检查；
3. 反复在同一位置出现：偶尔反复不奇怪，但如果总是同一个点反复破、反复不好，建议查一次；
4. 伴随出血、麻木或功能受影响：比如吞咽、说话受影响，或者颈部摸到硬块，应尽快就诊。
这 4 条不是让大家自己对号入座，而是提供一个就诊参考——符合其中任何一条，让医生看一眼，比继续观察更稳妥。
三问：常见的诱发因素有哪些？作息与情绪：连续熬夜、睡眠不足、精神压力大；
饮食刺激：进食过烫、过辣、过硬的食物造成黏膜损伤；
局部摩擦：牙齿有尖锐边缘，或者假牙、矫治器摩擦黏膜；
全身因素：部分营养缺乏、免疫功能波动等情况，也会让溃疡出现得更频繁。
四问：日常怎么减少复发？保持规律作息，少吃烫、辣、硬的食物，给黏膜留出修复时间；
用软毛牙刷，减少刷牙时对黏膜的摩擦；
牙齿有尖锐边缘、修复体不合适的，尽早调磨或处理；
溃疡期间不要自己挑破，也不要随意涂成分不明的偏方。
写在最后口腔黏膜是身体的一面"窗口"。大多数溃疡会自行愈合，但"该看的时候去看"很重要。在武汉，正规医疗机构的口腔黏膜专科或口腔综合科都可以做这类检查，医生会根据溃疡的位置、大小和质地给出判断。
 | 邓勇杭州口腔医院支援专家 副主任医师 · 颌面外科主任 口腔医学硕士，毕业于武汉大学，从事口腔临床工作 20 余年 中华口腔医学会牙及牙槽外科专业委员会委员 |
本文由 武汉通策口腔医院颌面外科主任 邓勇 副主任医师 审核
内容仅为口腔健康科普，不构成诊疗建议，如有口腔问题请到正规医疗机构就诊。
鄂公网安备 42010302000573号
搜索